Запрещается
- Запрещается заходить в бассейн самостоятельно, без присутствия тренера.
- Запрещается заходиться в бассейн с нанесенной на лицо косметикой, используемыми на тело кремами, духами, мазями, дезодорантами и.т.п. – это приводит к преждевременному загрязнению воды в бассейне и ухудшению её качества. Принимая душ, не забывайте воспользоваться мочалкой. Купальник одевайте на хорошо вымытое от пены тело!
- апрещается находиться на территории бассейна в верхней одежде и уличной обуви. Также банные полотенца оставляйте в раздевалке с целью сохранения чистоты воды в бассейне.
- Использование специального акваоборудования допускается только с разрешения и под руководством инструктора центра.
- Во время проведения групповых занятий в воде соблюдайте максимально комфортные расстояния и дистанцию, будьте взаимовежливы и терпеливы. Выполняйте только те упражнения, которые даёт вам тренер. При групповых тренировках не допускается самовольное выполнение каких-либо упражнений, это может мешать тренировочному процессу окружающих.
- При возникновении симптомов недомогания, температурного дискомфорта или повышенной физической усталости в процессе занятия следует немедленно прекратить тренировку, предупредить вашего инструктора и покинуть бассейн.
- Во время занятий аквааэробикой следует руководствоваться собственными навыками плавания и умением держаться на воде. При их отсутствии заблаговременно обязательно информируйте об этом инструктора, ваша программа будет адаптирована под ваши возможности.
- В бассейн допускаются дети с 14 лет в сопровождении взрослых и должны находиться под их наблюдением.
- На территории бассейна запрещается бегать, брызгаться водой, прыгать в воду с бортиков.
- Запрещено подавать ложные сигналы бедствия.
- Запрещаться посещение аквааэробики лицам:
с открытыми ранами;
с наложенными на части тела бинтами, повязками, пластырями;
страдающим простудной лихорадкой (герпес), конъюктивитом , кожными и инфекционными заболеваниями или другими недугами, которые могут представлять собой угрозу здоровью других посетителей;
находящимся под воздействием алкогольного или наркотического опьянения.
Искательницам «удобного совершенства» индустрия красоты предлагает новейшую технологию удаления нежелательных волос с любых
У нас регулярно устанавливаются сезонные скидки на элос и лазерную эпиляция в Днепропетровске, поэтому рекомендуем следить за ценами...
Как подготовить кожу и волосы к элос эпиляции? Есть ли побочные действия? Какой результат после одной процедуры? Сколько процедур необходимо
Во-первых, Элос позволяет навсегда избавиться от нежелательных волос любого типа и структуры как на теле так и на лице...
Сам процесс удаления волос очень комфортный и безболезненный. Если у вас есть сомнения – воспользуйтесь бесплатной консультацией мастера...
Повышенная фоточувствительность. Беременность, период лактации. Психические заболевания. Онкологические заболевания. Сахарный диабет...